Preperation as shake
Give 30g (about 3 tablespoons) of protein powder in 300 ml of milk, vegetable milk substitute (oat drink, coconut drink, rice drink, etc.) or water and then mix it with a shaker (including strainer) or blender. First fill the liquid into the shaker, then add the whey protein and shake vigorously for 20 seconds.
Alternative application possibilities
Ideal as an addition to smoothies, muesli /porridge, yogurts and much more. It is also great for baking and you can effectively increase the protein content of foods.
Recommended usage
1-3 servings daily, depending on exercise
Recommended time
✓ In the morning
✓ Right after strength training
✓ Before the endurance training
Michael –
Extrem lecker – trinke es immer mit laktosefreier Magermilch. Schmeckt nicht zu stark nach Kokos, aber die Kokosraspeln geben ein sehr natürliches Gefühl. Der Shaker ist danach beim kalten Abwaschen leicht fettig. Stört mich aber nicht, da ich ihn ohnehin ständig verwende.
Tanja Bauer –
Ich bin durch Zufall auf die Proteinshakes von AlpenPower gestoßen und muss sagen, sie sind geschmacklich und inhaltlich ein absoluter Genuss! Für mich unerreicht im Bereich der Whey Proteine. Viele Hersteller kreieren hier oftmals eine Süße, die sich für mich wie ein Faustschlag ins Gesicht anfühlt. Hier ist dies nicht der Fall. Sehr sanft und unaufdringlich.
Leider ist der Preis hoch, deshalb würde ich mich über Rabattaktionen sehr freuen.
Kokos und Apfelstrudel sind meine absoluten Favoriten!
Nik –
Habe lange gesucht bis ich ein Protein gefunden habe das keine Chemie oder irgendwelche Süssstoffe als Inhaltsstoffe hat, und bin hier fündig geworden.
Das Produkt an sich ist meiner Meinung nach Top und ich trinke es wirklich gerne, aber ich verfluche die Verpackung! Der Beutel mag zwar im Öko Trend liegen aber mir wäre ein unökologischer Schraubbehälter um Welten lieber.
Lukka Astalosch –
Sehr geschmackvoll, wird gerne von einem 11 jähriger Junge getrunken.