Julia, Lukas

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BIO Vegan Protein Erbse-Reis 600 g

  • Optimales Verhältnis 3:7
  • 85 % Proteingehalt
  • Vegan & frei von Laktose, Gluten und Soja
  • Lektin gereinigt
Normaler Preis
€20,90
Stückpreis (€34,83
pro
kg)
inkl. USt. | zzgl. Versandkosten

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Inhaltsstoffe & Nährwerte

Zutaten: Reisprotein*. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Nährwerte
pro 100g pro 30g
Energie 1565 kJ / 374 kcal 469 kJ / 112 kcal
Fett 3,3 g 1,0 g
>> davon ges. Fettsäuren 1,6 g 0,5 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,2 g

>> davon Zucker

0,1 g < 0,1 g
Eiweiß 85 g 26 g
Salz 0,14 g 0,04 g


Aminosäuren1
pro 100 g pro 30 g
Alanin 4,3 g 1,3 g
Arginin 7,0 g 2,1 g
Asparaginsäure 7,7 g 2,3 g
Cystein 2,2 g 0,7 g
Glutaminsäure 14,4 g 4,3 g
Glycin 3,4 g 1,0 g
Histidin3 2,0 g 0,6 g
Isoleucin2,3 3,8 g 1,2 g
Leucin2,3 7,2 g 2,2 g
Lysin3 3,9 g 1,2 g
Methionin3 1,5 g 0,4 g
Phenylalalin3 4,7 g 1,4 g
Prolin 3,7 g 1,1 g
Serin 4,2 g 1,2 g
Threonin3 3,1 g 1,0 g
Tryptophan3 1,0 g 0,9 g
Tyrosin 4,3 g 1,8 g
Valin2,3 5,0 g 1,5 g
BCAAs2 16,0 g 4,8 g
EAAs3 32,2 g 9,7 g

 

1) Erbse-Reis Proteinpulver

Verzehrempfehlung

Je nach Bedarf 1–3 Portionen täglich als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.

Zubereitung

Zubereitung als Shake

30 g (ca. 3 Esslöffel) Pulver in 300 ml Pflanzendrink (Haferdrink, Kokosdrink, Reisdrink, u.s.w) oder Wasser geben und anschließend mit einem Shaker oder Mixer vermischen. Dabei zuerst die Flüssigkeit, danach das Pulver einfüllen. Für mehr Geschmack optional mit Banane, Beeren oder Nussmus verfeinern.

Rezept-Tipp: 300 ml Haferdrink, 30 g Proteinpulver, 1 Banane, 1 Handvoll gefrorene Beeren in einem Smoothie-Mixer mixen.

Anwendungsmöglichkeiten

Der klassische Shake ist ein effizienter Eiweißlieferant, aber nicht die einzige Möglichkeit Proteine über die Nahrung zuzuführen. Das Pulver ist auch ideal als Zugabe zu Smoothies, Bowls, Porridges u.s.w.

BIO Vegan Protein Erbse-Reis 600 g

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inkl. MwSt.
Beschreibung Häufig gestellte Fragen Bewertungen
Hoher Proteingehalt

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100 % natürlich

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Schonende Verarbeitung

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Ohne künstliche Zusatzstoffe

Ohne künstliche Zusatzstoffe

Ausgezeichnete Bioverfügbarkeit

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Glutenfrei

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Vegan

Vegan

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Viele zufriedene Kunden:innen in ganz Europa setzen bereits auf unsere hochwertiges Fitness-Food aus Österreich.
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Was ist das Besondere an der Kombination aus Erbsen- und Reisprotein?

Die Kombination liefert ein vollständiges Aminosäureprofil: Erbsenprotein ist reich an Lysin, während Reisprotein Methionin und Cystein ergänzt. Zusammen ergibt das eine hohe biologische Wertigkeit – vergleichbar mit tierischem Protein, aber 100 % pflanzlich.

Ist das Proteinpulver für Sportler*innen geeignet?

Ja, auf jeden Fall. Mit ca. 85 % Eiweißanteil unterstützt es Muskelaufbau, Muskelerhalt und die Regeneration – ideal nach dem Training oder als proteinreiche Ergänzung im Alltag.

Ist das Protein auch für Menschen mit Unverträglichkeiten geeignet?

Ja. Das Bio Vegan Protein ist laktosefrei, glutenfrei, sojafrei und enthält keine künstlichen Zusatzstoffe oder Allergene. Es ist somit auch bei vielen Unverträglichkeiten eine sehr gut verträgliche Eiweißquelle.

Wie schmeckt das Proteinpulver?

Das Erbse-Reis Protein hat einen mild-nussigen, leicht erdigen Eigengeschmack. Es enthält keine Aromen oder Süßstoffe und lässt sich hervorragend mit Obst, Pflanzenmilch, Gewürzen oder in Rezepten kombinieren.

Wie verwende ich das Protein am besten?

Das Pulver eignet sich besonders als Zugabe in Proteinshakes oder Smoothies in Kombination mit frischen Früchten für mehr Geschmack. Es kann aber auch zum Kochen und Backen verwendet werden.

Ist das Bio Erbse-Reis Protein frei von Lektinen?

Ja! Unser Bio Erbse-Reis Proteinblend ist Lektin-gereinigt.

Woher stammen die Rohstoffe?

Die Bio Erbsen komme aus Kanada, der Bio Reis aus Thailand.

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